תוכן פרסומי
הסוד החדש של הוליווד לירידה במשקל הוא לא מה שציפינו לשמוע (זה גאוני!)
24.5.24 | מאת: לילך שביט
נדמה שהסלבס יודעים משהו שאנחנו (האנשים הרגילים) לא יודעים, בייחוד כשמדובר על ירידה במשקל. הרי גם כשהן נתפסות בלי איפור ובלי פוטושופ, הן נראות כאילו שרק עכשיו הן שתו ממעיין הנעורים (ורק הן יודעות איפה הוא נמצא). בקרב הכוכבות נוצר גל חדש של נשים בתחילת (או אמצע) גיל המעבר שנראות כמו הבת ולפעמים אפילו כמו הנכדה. אבל… לאן, לאן נעלמו כל השנים האלה? האם כל שנותר לנו זה לקנא או שיש מה לעשות? הכתבה הבאה תפיל אותך מהרגליים!
כולנו משוכנעים שהסלבס נולדו עם ״גנטיקה מושלמת״ אבל האמת היא שהם בני אדם בדיוק כמונו.בואו נהיה ריאליים, גם הסלבס לא יכולים לרדת 10 קילו בשבוע. אף אדם לא יכול. לסלבס יש מטאבוליזם אנושי שמגיב לכל מה שהם מכניסים לפה שלהם (והם גם הולכים לשירותים ועולים על אותו משקל בדיוק כמו שלנו). הגיע הזמן להפסיק להפוך אותם לאלים מהמיתולוגיה ובמקום לבזבז זמן במדורי הרכילות, עדיף להבין איך לעזאזל הם עושים את זה?
מה השחקנים עושים בשביל תפקיד בסרט
אז נכון, הרבה מהם הולכים על שיטות קיצוניות לשימור הנעורים כמו אמבטיות קרח, שהייה בתאי לחץ והזרקות אבל כשזה נוגע לתזונה, אין פה חוכמות. קלוריות זה עניין של מתמטיקה: קלוריה נכנסת פחות קלוריה יוצאת, זה מה שכולנו רואים על המשקל בסופו של דבר.
כוכבי הוליווד עברו כבר את המכשול העיקרי שרוב האנשים הרגילים נתקעים עליו כשהם רוצים לרדת במשקל: ואנחנו כמובן מדברים על פחמימות (ובמילים אחרות: מתוק). קרואסון חם מהתנור, לחם טוב, עוגה שווה, צ׳יפס שומני וקראנצ׳י…איך אפשר לוותר על התענוג הזה?
הצעד הראשון והמרכזי שמביא את הכוכבים למשקל החלומות שלהם זה ישר לרדת מהמתוקים והפחמימות (וכמובן כל מזון מעובד כזה או אחר). חלקם אפילו עוברים לחיות על קופסת טונה ותפוח ליום אבל כמובן שלרובנו זה לא אורח חיים שהיינו רוצים לאמץ ואין לנו אף דד ליין שמגביל אותנו.
כשכוכבים וכוכבות צעירים יותר חיים על קופסת טונה ביום, זה לא פלא שהם יורדים במשקל (ומהר), הם עוד לא סובלים מההורמונים הפסיכיים של גיל 50.
אך למרבה ההפתעה, היום אנחנו כבר נחשפים ליותר ויותר סלבס שחצו את גיל 50 ולעיתים אף את שנות ה60 וה70 שלהם ומשוויצים בגוף סקסי, עם מותניים צרות וג׳ינסים במידות של בני 20. גיל המעבר ידוע בעליה ברמת הקורטיזול (הורמון הסטרס) וירידה באסטרוגן, לאט ובטוח מגיע השומן סביב קו המותניים ושאר אזורים בעייתים אחרים בגוף… אז איך בכ״ז כוכבים מבוגרים יותר מגיעים לקוביות בבטן וסצנות סקסיות בסרטים בדיוק כמו הצעירים?
שומן בטני? זה הסוכר (הרבה יותר משומן)
כולנו מודעים לנזקי הסוכר אך נשים רבות עדיין בטוחות שדווקא השומן הוא האויב הגדול ביותר שלהן, והאמת? זה פשוט לא נכון! והכל מתחיל מהעובדה שבגיל המעבר, תאי הגוף שלך מפסיקים להגיב כרגיל לאינסולין.
אינסולין הוא שומר הסף שקובע האם הסוכר יכנס לתוך התאים שלך. כשאינסולין ״מפשל״, רמות הסוכר בדם עולות והתוצאה? עלייה מיידית ומהירה במשקל. אז בעצם, אינסולין הוא הורמון אוגר השומן שלך.
ולכן זה ברור: הסוכר (לא השומן) זו הסיבה המקורית שבגללה מידת המכנסיים שלך עולה בקביעות כבר שנים.
אם נדבר תאכלס, הבעיה זה לא החמאה שמורחים אלא הלחמנייה עצמה. כפית הסוכר בקפה משמינה יותר מאחוז השומן של החלב. והבגט והצ׳יפס מעלים במשקל יותר מהשומן בבשר השווארמה שלך.
בולמוסי אכילה בלתי פוסקים וחשקים מופרזים למתוק הם תופעה שכיחה לגיל המעבר אשר בסופו של יום (לעומת שומן) תמיד יביאו לאכילת יתר ודחף בלתי נשלט ל״עוד מתוק״.
התופעה הזו מביאה בוודאות לעליה כפולה ומכופלת בצריכת הקלוריות המיותרות. הבעיה היא כשאת עייפה או לחוצה, היד שלך ישר הולכת ללחם, הפסטה או השוקולד כי המוח שלך כבר יודע שהמזונות האלה יתנו לך נחמה ודחיפה אנרגטית מהירה וחזקה.
מוח סוכר: הסיבה ל״אכילה האוטומטית״ שלך
אם זה מרגיש לך בלתי אפשרי לסיים ארוחה בלי משהו מתוק, או שחייב איזה ממתק עם כל כוס קפה או לגמור את היום בלי איזה משהו לנשנש (מול הטלוויזיה או המחשב?) יש רק סיבה אחת לזה: המוח שלך. מדענים אפילו כבר נתנו שם לתופעה הזו, קוראים לזה: ״מערכת התגמול של המוח״.
זה עניין מדעי, המוח שלך מחויב לרצות סוכר והסיבה לזה היא פשוטה: ברגע שנתת לו סוכר, הוא תמיד תמיד חייב עוד סוכר.
הנה ניסוי מעניין… חוקרים במעבדה מנעו אוכל מחולדות למשך 12 שעות ואז סיפקו גישה לשתי אופציות מזון: אוכל רגיל ותמיסה עם סוכר. לאחר חודש של מעקב, החולדות הציגו התנהגויות התמכרות ברורות: הן אכלו את תמיסת הסוכר תוך זמן קצר, הרבה יותר מהמזון הרגיל. הן גם הראו סימני חרדה ודכאון בזמן שאין מזון והפגינו תלותיות גדולה יותר לאחר שנחשפו אח״כ גם לסמים (בהשוואה לחולדות שלא צרכו סוכר אי פעם). בדומה לחולדות, גם אצל בני האדם משתחררים את אותם כימיקלים מוחיים. בזמן אכילת מתוק, אנחנו מקבלים מכה חזקה של דופמין שמפעילה את מערכת התגמול של המוח (שאומר לנו: ״סוכר זה טוב, סוכר זה אירוע חיובי״) וגם מחזקת דפוס התנהגותי וחזרתי (״אני חייב שוב״) – מה שאומר שאנחנו בוודאות נחזור על הפעולה של אכילת סוכר, זה רק עניין של זמן.
איך הסלבס קשורים לכל זה שאלת? שאלה מצוינת! הכוכבים, בדיוק כמו שאר בני האדם, מצוידים גם הם באותם נוירונים במוח, בדיוק כמו שיש לכולנו. אלה אותם הנוירונים שאחראים על דחפים ודחיית סיפוקים. כל בני האדם באשר הם מתמודדים עם אותה דחיית סיפוקים כשהם רעבים, לחוצים או עומדים מול תצוגה מפתה של עוגות בבית קפה. הסלבס לא חיים בגלקסיה אחרת ממך, גם הסביבה שלהם שופעת במזונות מתוקים שזמינים בכל מקום ומוצעים להם (אולי אפילו יותר ממך). ועדיין, המבחן שלך ושלהם זהה: איך להגיד לא לכל הפיתויים האלה?
הסוד ההוליוודי לקוביות בבטן
אם את מדמיינת את הסלבס דוחקים הצידה את אותה פיסת עוגה וחותכים לגמרי בפחמימות, את כנראה מדמיינת נכון אבל מה שכולנו תוהים זה: ״מאיפה יש להם כ״כ הרבה כוח רצון?!? האם יש להם כוחות על? ״.
אם נחזור לנושא המוח, יש לנו גם חדשות טובות. חוקרי מוח מאשרים נתון מהותי נוסף: המוח שלך יודע לתכנת את עצמו מחדש. הנוירונים במוח שלך יורים פולסים חשמליים בכל מאית שניה ויש להם יכולת להתאפס (ממש כמו בכל תהליך גמילה).
סוכר אולי לא נקרא סם בתרבות של היום אבל העובדה היא שרבים צורכים אותו באופן אוטומטי ומתקשים מאוד להפחית או לעבור לתזונה נטולת סוכר. במקום להתפלל לכוח רצון מברזל ולשבור דיאטות שוב ושוב במשך שנים, הסלבס כבר שאלו את עצמם שאלה מעניינת: ״למה לא לתת למוח את מה שהוא מבקש?״.
שיפור באורח החיים שלי הוא, לא פחות מ-דרסטי. עברו כבר 6 שבועות ואני עדיין מתעוררת כל יום בלי שעון מעורר, ספורטיבית מתמיד ואפילו ירדתי עוד 1 ק”ג.
אני ממליצה על המדבקות האלה לכל מי שמתקשה עם בעיות מטבוליות מכל סוג שהוא וכמובן למי שמרגיש עייפות וחוסר אנרגיה שלא מרפים.
לסתום את החשק: טבליה אחת שיש בה הכל
כבר אמרנו שהסלבס יודעים דבר או שניים יותר מאיתנו לגבי ירידה במשקל והמוצר הבא הוא ההוכחה לכך. סוכריות לירידה במשקל הפכו לטרנד לוהט בקרב מפורסמים רבים בארץ ובחו״ל. השיטה הזו בעיקר רווחת בקרב כוכבים שכולנו כבר רגילים לראות אותם כאנשים מלאים שמעידים על עצמם כ״כשלונות דיאטה״. מותג לייפסטייל חדש מביא את הבשורה הבינלאומית הזו למחוזותינו וכבר צובר תאוצה בקרב הישראליות. אחרי טסטים רבים, היצרנים הצליחו ליצור פורמולה נדירה שלא רק סותמת את החשק למתוק אלא גם בולמת תאבון ומאיצה את המטאבוליזם. המותג ״איטלס״ יצא לשוק עם מוצר שעולה בכמה רמות על המתחרים בחו״ל (בארץ אין למוצר הזה מתחרים בכלל). נראה שהלקוחות הישראליות פשוט מכורות למוצר הזה. להבדיל מהשאר, הטבליות האלה כוללות מספר מרכיבים בודדים ו- 100% טבעיים, שנבחרו בקפידה. בלי תוספות, כימיקלים או מרכיבים מלאכותיים: רק מה שצריך כדי להוציא אותך ממעגל הסוכר.
אוקי, אז מה יש בזה בדיוק?
אל קרניטין: מביא לעלייה במסת השריר וירידה במשקל הגוף. מחקר סקירה שחקר 37 ניסויים קליניים מצא שתוסף אל-קרניטין הוביל לירידה במשקל, ירידה בBMI ובמסת השומן.
אנזימי עיכול: כאשר יש מחסור באנזימים’ הגוף לא יכול להפיק מהמזון את רכיבי התזונה להם הוא זקוק ולכן הוא תמיד רעב ומבקש עוד אוכל. מצב כזה מביא לאגירת שומן, בולמוסי אכילה ודחף בלתי נשלט לאכילה מופרזת.
כרומיום: מינרל טבעי המסייע באופן ישיר לחשקי מתוק. מחקרים מראים כי נטילת כרומיום מסייעת לתחושת השובע וממגרת את הרצון למתוק ופחמימה. השילוב של המינרל עם שאר המרכיבים מביא לתחושת שובע אחרי כל ארוחה.
ל-ארגינין: חומצת אמינו שמסייעת לזרימת הדם. זרימת דם טובה יותר תומכת בחילוף חומרים תקין של שומנים וסוכרים. ל-ארגינין הינו רכיב של קולגן התומך בבריאות מיטבית בגיל המעבר.
פרוביוטיקה: פועלת בשילוב עם המזון כדי לתמוך במאמצי הירידה במשקל ולעזור לייעל את בריאות המעיים, לשפר את העיכול ולהאיץ את חילוף החומרים, אשר בתורו מביא לירידה במשקל. עיכול בריא של מזון מעלה את הסיפוק והשובע מהאוכל.
קפאין אנהידרוס: נספג באופן מהיר יותר מקפאין המגיע מקפה. זו הסיבה לשימוש הנרחב בו במשקאות אנרגיה ותוספי תזונה. 90% מהמנה הנבלעת נספגת בקיבה תוך 20 דקות, כאשר שיא ריכוזו בדם מתרחש כ-50 עד 60 דקות לאחר מכן. בצריכת קפאין אנהידרוס ההוצאה האנרגטית במנוחה הייתה גבוהה יותר עד שעתיים לאחר צריכתו.
וזהו! זה הכל! זה כל הרכיבים שיש במוצר הזה. מפתחי המוצר עמלו במשך שנתיים שלמות כדי לשלב את המרכיבים האלה באופן שיהיה גם אפקטבי, גם בטוח לשימוש והכי חשוב: טעים.
הכוכבות בארץ לא נשארו אדישות ללהיט הזה
״איטלס״ מחזיקים בכל האישורים ממשרד הבריאות ואף הFDA. אחרי סקירה קצרה שערכנו ברשת, גם מצאנו אלפי לקוחות מרוצות ואפילו כמה סלבס מהביצה המקומית, פה בארץ. הנה כמה מפורסמות שכבר משוויצות בגזרה רזה וחטובה בזכות טבליות הפלא של ״איטלס״, זה מה שהן אומרות על המוצר:
זה נשמע טוב בתיאוריה, אבל למה שזה יעבוד לי?
אם את סקפטית לגבי המוצר הזה, זה לגמרי ברור. נשים בכל גיל נלחמות עם משקל עודף אך המאבק מרגיש לגמרי אבוד מראש ככל שאת מתבגרת עם השנים. אם זה לא מספיק, תעשיית הדיאטה שופעת הבטחות סרק שמביאות אותך למצב של חוסר אמונה וייאוש אין סופי. ההבדל בין כל מה שניסית עד היום לבין המוצר הזה הוא שעד עכשיו בנית על כוח רצון (למשל כדי להתמיד בתפריט, להתאמן, להוריד פחמימות) ופתרונות פלא (כמו גלולות הרזייה, תה דיאטה, ניקוי רעלים). ״איטלס״ לא עובד על כוח רצון וזה גם לא שיקוי קסם. במקום שתאמיני להבטחות שקר, לא עדיף שתאמיני ליכולת הטבעית של הגוף שלך? זה בדיוק מה שהמוצר הזה עושה. כשאת לוקחת טבליה אחרי האוכל, את נותנת לגוף שלך את כל מה שהוא צריך כדי לוותר מראש על הקינוח או החטיף כי הפורמולה הזו בנויה מרכיבים שהגוף מזהה כתחליפים שמרגיעים אותו ומספקים לו את מה שהוא מבקש. זה גורם לך באופן טבעי, להתרחק מהמקרר ומגירות הממתקים. לקוחות רבות מספרות שהן כבר לא משוטטות למקרר באותה תדירות ובכלל, גם כשהן מכניסות מתוק לפה, זה כבר לא מרגש אותן והן יודעות להפסיק אחרי 2-3 ביסים. לא היית רוצה להגיע למצב הזה שלסוכר כבר אין שליטה עליך? נסי את טבליות ״איטלס״ ותני הזדמנות לגוף שלך לעשות את העבודה.
נו, אז איפה הקאץ׳?
טיפולי שאיבת שומן יכולים להגיע לעלויות של אלפי דולרים לסשן בודד אבל דווקא במקרה הזה, מדובר במוצר מהפכני במחיר מצחיק. ה״חסרון״ היחיד של המוצר הזה הוא כנראה ההתחייבות. היצרנים של המוצר רוצים לעמוד מאחורי ההבטחה שלהם וחשוב להם שמי שקונה את המוצר יתמיד בתהליך כדי לראות תוצאות. האפקט של הסוכריות קורה בצריכה יומית (אחרי כל ארוחה) וכולנו יודעים שכדי לראות תוצאות, צריך להתמיד. הרכישה של המוצר מתאפשרת במינימום של 2 יחידות והמותג מציע 50% הנחה ביחד עם כל הזמנה. אם חושבים על זה, אמנם יש התחייבות אבל המחיר יורד לחצי (לא משנה כמה מזמינים, ההנחה תקפה לכל החבילות).
לקוחות רבות משתפות שנטילת טבליה אחת אחרי כל ארוחה, דיכאה אצלן טוטאלית את החשק למתוק. כל חפיסה של איטלס כוללת 64 טבליות. גם אם את מרגישה שינוי תוך חודש, כדי לשמר את המנהג ולשבור לחלוטין את הדחף למתוקים – אנחנו ממליצים להמשיך עם איטלס לפחות 3 חודשים. זכרי, ככל שאת מתמידה בלי נשנושים, חטיפים ואכילת יתר: ככה הירידה שלך במשקל תהא יותר דרמטית. 4 מתוך 5 נשים יעלו במשקל תוך שנתיים עקב דיאטה שלא עבדה על שימור אורח חיים בריא. עם הטבליות האלה את לא רק מדכאת את החשק למתוק אלא בעיקר הופכת לאישה שסוכר הוא רק אורח בחייה ולא דייר קבוע.
הרבה נשים אומרות לעצמן....
אוקי, אוקי, איפה מזמינים?
זה חובה שתזמיני את הטבליות אך ורק דרך אתר החברה הרשמי: ראשית, בגלל שלמותג אין חנות פיזית משלהם ולכן, כדי להיות לגמרי בטוחה שאת מקבלת את ״איטלס״ המקורי ישר מהיצרן, תמיד תקני מחנות האונליין שלהם. ושנית, מפני שמי שמגיעה דרך הכתבה הזו מקבלת הטבה מיוחדת. אם תכנסי דרך כאן: את מקבלת מבצע מיוחד- 50% הנחה, לא משנה איזו חבילה את לוקחת!!!
תהליך ההזמנה ממש פשוט! כל שעליך לעשות זה לבחור את סוג החבילה שמתאימה לך ולעבור לעמוד התשלום המאובטח. הטבליות המקוריות יגיעו לפתח ביתך ותוכלי ישר להתחיל במסע ההרזייה כדי להשיל את המשקל העודף אחת ולתמיד הפעם!
עדכון קריטי:
״איטלס״ זה הטבליות היחידות היום בשוק הישראלי שגם קיבלו את כל האישורים האפשריים (משרד הבריאות, FDA, בד״ץ) וגם כוללות 100% רכיבים טבעיים בלבד שמגובים במדע. לצערנו הרב, לקוחות רבות כבר נפלו בפח עם כל מיני סוגי חיקויים: אם זה קופסאות שנראות זהות לגמרי ונמכרות בחנויות למיניהן (תוית ורכיבים מזויפים) או כתבות ברשת של מפרסמים שרק רוצים לרכב על גל ההצלחה של ״איטלס״ ומוכרים הבטחות סרק. אז איך תדעי שהעמוד הזה מוביל למוצר המקורי? הא! שאלה מצוינת! ברגע שתלחצי כאן, את תגיעי לאתר ״איטלס״ המקורי (את תראי את הכתובת משתנה בשורת הURL). אם יש לך מזל ויש עדיין מלאי קיים, את תוכלי לבצע הזמנה מיידית ולקבל את הטבליות לפתח הבית. אל תגידי ״מחר״ או ״יותר מאוחר״ כי המוצר הזה אוזל בקצב מסחרר ולא ידוע מתי יגיע מלאי חדש. הרבה טעמים כבר אזלו מהמלאי ולכן, אם הגעת לעמוד ההזמנה ויש מלאי זמין, תזמיני מיידית.
מבצע 50% הנחה הינו לזמן מוגבל. אם תצאי מהעמוד הזה, ככל הנראה שתוקף המבצע יפוג או המלאי יגמר לפני שתמצאי שוב את העמוד הזה. לאור הביקוש העצום לטבליות ״איטלס״ בקרב הצרכניות בישראל, הסטוק נגמר ממש במהירות והיצרן לא עומד בקצב ההזמנות ולכן חבל שתחכי לרגע האחרון, אין לדעת מתי ההזדמנות הזו תחזור על עצמה. לחצי כאן לבדיקת מלאי קיים בזמן אמת.
הסלבס כבר מסכימים פה אחד אבל מה אומרות הלקוחות?
מחקרים:
https://www.maariv.co.il/news/health/Article-1091741
https://theharperclinic.com/winning-the-battle-weight-gain-during-menopause/
https://www.mindsethealth.com/matter/menopause-and-weight-gain
https://www.odt.co.nz/lifestyle/food-wine/news-features/studies-rats-suggest-too-much-sugar-leads-addiction-withdrawal
https://theconversation.com/your-brain-on-sugar-what-the-science-actually-says-126581
https://letstalkscience.ca/educational-resources/stem-explained/how-sugar-affects-brain
https://www.medicalnewstoday.com/articles/high-fat-sugar-change-brains-to-prefer-sweets-unhealthy-foods
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8468293/
